soluciones para la autoestima No Further a Mystery
Haz una lista de agradecimiento: Anota todas las cosas positivas que tienes en tu vida, desde tus seres queridos hasta tus logros y tus talentos.Aprende a reconocer los pensamientos negativos acerca de tu imagen corporal y trabaja para cambiarlos por pensamientos más amorosos.En cuanto al tratamiento de trastornos mentales y emocionales, el amor p